Корисна їжа та здорові звички — у центрі уваги

У закладах освіти комунальної власності територіальної громади м. Одеси триває Тиждень здорового харчування — цикл пізнавальних та цікавих заходів, спрямованих на формування у дітей культури здорового способу життя та відповідального ставлення до власного здоров’я.

Протягом тижня для учнів і вихованців проводяться тематичні уроки, інтерактивні заняття, вікторини, творчі конкурси, бесіди, руханки та інформаційні хвилинки. Діти дізнаються про принципи збалансованого харчування, користь овочів і фруктів, важливість режиму дня та фізичної активності.

У школах учні знайомляться зі складом продуктів, вивчають роль вітамінів, білків, жирів і вуглеводів для організму, вчаться читати етикетки та визначати корисні й шкідливі продукти. Особливий інтерес викликали практичні завдання зі створення «Тарілки здорового харчування», під час яких діти вчилися правильно поєднувати продукти та складати корисний щоденний раціон.

До проведення заходів активно долучаються педагоги, класні керівники та медичні працівники закладів освіти. На уроках англійської мови школярі вивчають лексику на тему здорового харчування, а медичні сестри проводять бесіди про важливість корисних звичок та дотримання правил здорового способу життя.

У закладах дошкільної освіти вихованці в ігровій формі знайомляться з основами правильного харчування, беруть участь у дидактичних іграх, тематичних майстернях та творчих активностях. Малюки із зацікавленням вивчають корисні продукти, створюють власні «тарілки здорового харчування» та вчаться робити вибір на користь здорової їжі.

Тиждень здорового харчування став чудовою нагодою ще раз нагадати дітям, що здоров’я залежить від щоденних звичок, правильного харчування та активного способу життя.