Департамент освіти та науки Одеської міської ради інформує

Упродовж березня 2025 року у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти Як?» у закладах освіти територіальної громади м. Одеси пройшов комплекс заходів, спрямованих на підтримку психічного здоров’я учасників освітнього процесу.

Заходи для учнів:

• години спілкування «Що робити, щоб зберегти своє психічне здоров’я?», «Ментальне здоров’я: як подбати про себе?»;
• тематичні уроки «Мій настрій» (англійська (My mood) та французька(Mon humeur) мови), «Кольори, які мене заспокоюють» (образотворче мистецтво), «Квітка щастя» (трудове навчання);
• інтерактивні заходи «Ментальне здоров’я: плекаємо стійкість»;
• акція ментального здоров’я «Твій заряд енергозбереження»;
• ігори та вправи на створення ментального комфорту в колективі «Техніки самодопомоги та підтримки людей поруч»;
• проєктні заходи: День улюбленої казки, казкотерапія, арт-виставка «Толерантність серед нас?»;
• анкетування  «А чи часто ти ображаєшся?», «Чи вмієш ти уникати конфліктів?», «Чи дратують тебе дрібниці?» тощо;
• психологічні хвилинки та індивідуальні консультації для учнів.

Заходи для вчителів:

• тренінги, консультації та семінари, спрямовані на підтримку ментального здоров’я та підвищення професійної стійкості «Техніки самодопомоги та підтримки людей поруч»;
• семінари-практикуми «Стрес та тривога: як вберегти ментальне здоров’я?»;
• бесіди з елементами тренінгу «Тимчасові труднощі: як впоратися»;
• консультації та рекомендації для педагогів щодо підтримки ментального здоров’я учнів «Психологічні хвилинки у роботі з дітьми»,  «Стратегії підтримки психоемоційного здоров’я вчителів»;
• презентація посібника «Колорит та творчість» платформа розвитку дошкільнят НУМО, рекомендації для щоденної підтримки ментального здоров’я «Гратися і не боятися»;
• індивідуальні консультації з розпізнавання емоцій, керування негативними емоціями.

Заходи для батьків:

• консультації та інформаційні заходи, що допомогли зрозуміти важливість підтримки ментального здоров’я дітей вдома «Що варто і не варто робити, коли турбуєшся про психоемоційний стан близьких?», «Фізична активність – інструмент для збереження ментального здоров’я», «Емоційне благополуччя дитини в родині»;
• відеоуроки та онлайн-консультації для батьків.