Департамент освіти та науки Одеської міської ради інформує

 Упродовж березня місяця у закладах освіти комунальної власності територіальної громади міста Одеси був проведений комплекс заходів у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти Як?» з метою підвищення рівня усвідомленості щодо ментального здоров’я серед учнів та педагогічних працівників:

 для учнів:

• уроки ментального здоров’я «Життя – найбільший скарб», «Техніка релаксації: повільне дихання», «Вдячність», «Збережи життя та здоров’я», «Як зберігати рівновагу під тиском стресу», «Ментальне здоров’я: шлях до рівноваги»;
• години спілкування «Правила поведінки під час повітряної тривоги», «Техніки самодопомоги у стресових ситуаціях», «Стрес. Ознаки. Способи подолання», «Дружба – сильні разом», «Відповідальність як складова ментального здоров’я»;
• психологічні години «Тимчасові труднощі: як впоратися», «Дослухаймося до свого тіла»,  «Стрес та тривога: як вберегти ментальне здоров’я?»,  «Ти як? Повертаємось до школи»,  «Ментальне здоров’я. Як його зберегти»;
• заняття з елементами тренінгу «Підтримка дітей дошкільного віку в умовах воєнного стану», «Як вислухати й підтримати людину», «Психічне здоров’я. Як його зберегти», «У світі казкових історій», «Подаруй посмішку»;
• перегляд відеороликів «Як впоратися з тривожністю?»;

 для педагогічних працівників:

• психологічні тренінги «Я і моя самооцінка», «Коло підтримки», «Все в наших руках!», «Закони психологічного добробуту та розуміння»;
• вебінари та заняття «Як підтримати людину під час стресу», «Гостра кризова реакція. Надання першої психологічної допомоги»;

для працівників психологічної служби були проведені практичні тренінги «Втрата та горювання.  Як розмовляти з дітьми на складні теми».

Надаються психологічні консультації  учням та педагогам щодо підтримки  ментального здоров’я.

Також нагадуємо, що триває реалізація загальноміського проєкту психологічної підтримки учасників освітнього процесу «Сильні разом!» та продовжує свою роботу Одеський міський центр стресостійкості.