Департамент освіти та науки Одеської міської ради інформує

У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти Як?» упродовж червня місяця у закладах освіти територіальної громади міста Одеси пройшов комплекс заходів.  Оскільки школярі перебували на канікулах, заходи були орієнтовані виключно на педагогічних працівників закладів освіти.

Програма передбачала проведення серії тренінгів, семінарів та майстер-класів, спрямованих на підвищення обізнаності вчителів щодо важливості ментального здоров’я та надання  інструментів для підтримки як власного психоемоційного стану, так і здоров’я учнів під час освітнього процесу.

Основними темами заходів були: «Перша психологічна допомога», «Техніки подолання наслідків дистресу», «Ментальне здоров’я – важлива складова в житті людини», «Збереження ментального здоров’я щодня, ти як!?», «Мій емоційний стан: як я можу контролювати свої емоції», «Ментальне здоров’я людини – запорука благополучного життя!», «Техніки подолання наслідків дистресу», «Відновимо людину – людина відновить усе!», «Турбуюсь про своє здоров’я», «Моє ментальне здоров’я», «Стратегії підтримки психоемоційного здоров’я вчителів», «Методи релаксації та зниження стресу для педагогів», «Роль ментального здоров’я у професійній діяльності вчителя», «Психологічні техніки для підвищення стійкості до стресу», «Розпізнавання та запобігання професійному вигорянню», «Ментальне здоров’я в умовах сучасних викликів», «Позитивне мислення та його вплив на здоров’я», «Баланс між роботою та особистим життям: як зберегти гармонію», «Психологічна підтримка в умовах кризи», «Емоційний інтелект та його розвиток», «Побудова здорових взаємин у колективі», «Психологічні аспекти здорового способу життя», «Підтримка ментального здоров’я через творчість та хобі», «Ментальне здоров’я в умовах дистанційного навчання».

Також відбувалися інтерактивні сесії з обміну досвідом, де педагоги могли ділитися власними методиками підтримки ментального здоров’я та обговорювати актуальні питання з працівниками психологічної служби з даної теми.