Департамент освіти та науки Одеської міської ради інформує

Упродовж  лютого 2025 року у закладах освіти територіальної громади міста Одеси організовано та проведено комплекс заходів у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти Як?», спрямованих на підтримку психічного здоров’я учасників освітнього процесу.

Заходи для учнів: години спілкування  «Ментальне здоров’я: як його зберегти?», «Емоції у стресовій ситуації», «Як зберегти оптимізм під час війни?»;  бесіди «Здоров’я збережу, сам собі допоможу»; перегляд відеороликів «Жити далі» та практичні заняття зі збереження ментального здоров’я, під час яких учні вчилися піклуватися про себе та використовувати техніки подолання стресу.

У рамках тижня «Техніки тілесної релаксації для зняття стресу» проведено заняття «Техніки релаксації», «Безпечне місце» та арт-терапевтичні практики;  тренінги «Скажіть чесно, як Ви?», «Самооцінка та самоцінність», які допомогли учням розвинути навички емоційної саморегуляції.

Учні початкової школи брали участь у заняттях із використанням лялькового театру та розмальовок «Іскорки Супер Сил». Проведено конкурси «Малюємо емоції» та «Вгадай, що я роблю». Класні керівники організували ігри «Подаруй мені посмішку», «Компліменти», «Мій настрій», які сприяли розвитку комунікативних навичок та підтримці позитивного емоційного стану.

Заходи для педагогічних працівників:  семінари та тренінги «Стресостійкості. Профілактика емоційного вигорання», «Карта бажань» (арт-майстерня «Інтуїція»), «Ментальний GPS»; практикуми «Роль класного керівника у згуртованості класного колективу» та «Як розпізнавати та керувати своїми почуттями».

Вчителі мали змогу отримати індивідуальні консультації щодо взаємодії з учнями з ознаками тривожності, підтримки дітей у стресових ситуаціях та роботи з батьками.

Заходи для батьків:  семінар «Батьківство без стресів. Допомога, співпраця», під час якого батьки отримали рекомендації щодо підтримки дітей у складних ситуаціях. На батьківських зборах розповсюджено буклети та пам’ятки щодо збереження ментального здоров’я дітей.

Батьки мали можливість отримати індивідуальні консультації з питань адаптації дітей до навчання, подолання стресу та формування емоційної стійкості.

Просвітницька робота: на офіційних сайтах закладів освіти постійно розміщувалася інформація щодо збереження ментального здоров’я, рекомендації та матеріали з програми «Ти як?». В укриттях під час повітряної тривоги використовувалися матеріали з сайту програми для підтримки емоційного стану учнів.