Заходи у рамках програми ментального здоров’я «Ти Як?»
Департамент освіти та науки Одеської міської ради інформує
У листопаді 2024 року з метою підтримки психічного здоров’я у закладах освіти комунальної власності м. Одеси було проведено комплекс заходів у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти Як?»:
для учнів:
- години спілкування з елементами тренінгу «Збереження ментального здоров’я. Світ емоцій – наш ресурс», «Психічне здоров’я – запорука щасливого життя», «Емоції та їх вплив»;
- класні години «Ти як?», «Емоції та їх вплив», «Все у наших руках», «Правила дружби»;
- ігрові активності «Світ емоцій», «Аптечка допомоги»;
- круглі столи «Зберігання та відновлення ментального здоров’я. Допомога і самодопомога»;
- інтерактивні вправи «Щоденник настрою», «Коло підтримки».
для учнів ВПО:
- бесіди «Моє ментальне здоров’я» (середні та старші класи);
- уроки фізичної активності: акцент на спорт як метод покращення емоційного стану;
- колективно-творчі вправи «Мій настрій»;
- тренінги «Знайомство» по програмі «Ти Як?».
для батьків і педагогів:
- бесіди «Психоемоційний стан дитини на початку навчального року» (очно та телефоном);
- тренінги «Безпечний простір»;
- індивідуальні консультації з питань підтримки дітей із тривожністю та адаптацією до умов навчання;
- інформаційні матеріали: дайджест «Чотири поради для підтримки психічного здоров’я підлітків», матеріали в укриттях: «Поради психолога щодо збереження ментального здоров’я».
Для забезпечення доступу до інформації та корисних порад із ментального здоров’я на сайтах закладів освіти публікувалися матеріали програми «Ти Як?», QR-коди з інформацією, а також рекомендації для батьків та педагогів.